Kernsessie:
Iedereen komt in het leven wel eens op een kruispunt te staan waarbij je het even niet meer weet. Er spelen knelpunten op privé-, werk-, sociaal-, relationeel- en/of individueel gebied waardoor je je overweldigd voelt en geen overzicht hebt. Er dienen keuzes gemaakt te worden en patronen doorbroken. Maar waar te beginnen? Wat is wijsheid? En hoe heeft het zover kunnen komen? Je komt maar niet tot oplossingen en als je heel eerlijk bent, moet je erkennen dat je vast zit.
Persoonlijke groei
Kruispunten zijn niet makkelijk, maar wel mega waardevol. Zonder uitdaging geen groei. Het is een kans om deuren te sluiten en nieuwe te openen. Om heel bewust een richting te kiezen die goed voelt en om het anders te doen. Om te kiezen voor beter. Voor potentie en groei. Om voor jezelf te gaan en datgene wat jij ontzettend belangrijk acht.
Holistische navigatie
Om te erkennen dat je vast zit en hulp nodig hebt, is een goede en dappere stap. Het zorgt er namelijk voor dat je open komt te staan voor inspiratie. En dan bedoel ik échte inspiratie, van spirit. Deze communiceert op een hoger niveau van bewustzijn en zal je in de kern raken. Hierdoor kan je huidige situatie/ hulpvraag op een holistische wijze worden benaderd. Dat wil zeggen, breed, waardoor onderliggende verbanden direct zichtbaar worden.
Laat mij je helpen om in 1 sessie tot die directe kern te komen, zodat je weet waar de crux ligt en vervolgens weet welke richting uit te gaan. De “eindbestemming” heb jij uiteraard helemaal zelf in de hand. Die verantwoordelijkheid ligt volledig bij jou. Maar verbonden met de kern heb je een uiterst heldere navigatie in bezit.
Kernmethode
Als persoon en in mijn werkwijze ga ik graag direct naar de angel van een probleem, omdat het daar te doen is. Ik houd niet van aanmodderen; van symptoombestrijding en quick-fix, maar ook zeker niet van ellelange, oppervlakkige trajecten.
Eén van mijn grote succesformules als coach is om razendsnel tot de kern van zowel het probleem als oplossing te komen. In mijn voormalige coaching praktijk te Eindhoven bestonden trajecten maar uit 3/5 sessies ipv 10, 20 of meer. De eerste sessie is de allerbelangrijkste, omdat daarmee dé toon wordt gezet. Heldere analyses, inzichten en actiepunten die op diepere lagen van bewustzijn resoneren. Je voelt dat het klopt, waardoor intrinsieke motivatie wordt aangewakkerd, omdat er beweging in richting is ontstaan.
Door jarenlange ervaring als coach heb ik de kracht van mijn fijngevoeligheid en analytisch vermogen samen weten te bundelen met ongelooflijk waardevolle holistische coaching technieken om tot één methode te komen.
Deze noem ik de Kernmethode!
De Kernmethode fungeert als een ideale wegwijzer in de juiste richting. Niet omdat je zomaar een vinger gaat volgen, maar omdat je (be)grip krijgt over je huidige situatie mbt pijnpunten en diens mogelijkheden. Logica in oorzaak en gevolg. En een gevoel van regie over de huidige situatie met een intentionele blik in de toekomst.
Waardes van 1 Kernsessie:
- Wegwijzer in de juiste richting
- Heldere verklaring voor je huidige situatie
- Wat er mag gebeuren om verandering te realiseren
- Legt verborgen aspecten bloot, zowel blinde vlekken als ongezien potentieel
- Maakt je bewust van belemmerende patronen en overtuigingen
- Laat zien wat de uitdaging is en waar groeimogelijkheden liggen
- Spreekt je unieke zelf aan (wie jij in essentie bent)
- Zet aan tot actie vanuit intrinsieke motivatie
- Geeft duidelijke focuspunten om intentioneel zaken aan te pakken
Voor wie is de Kernsessie uitermate geschikt?
Tijdens de “10-Daagse Personal Retreat & Coaching” fungeert de Kernsessie als hét startpunt van een intensief begeleidingstraject. Omdat het een absolute toon zet. Ik wil hiermee aangeven hoe waardevol deze sessie is.
Verder is de Kernsessie uitermate geschikt voor als je nú graag snel en kundig op weg geholpen wilt worden, omdat je voelt dat een stap in de juiste richting al heel veel in beweging gaat zetten. De enige voorwaarde is dat je écht bereid bent om zelfstandig aan de slag te gaan met alle inzichten, anders veranderd er niets. Besef van eigen verantwoordelijkheid is hierbij noodzakelijk.
En verder …
Het principe van de Kernsessie is dat je met 1 sessie flink vooruit komt in je persoonlijke ontwikkeling. Wanneer je iets meer begeleiding nodig hebt met het integreren van alle inzichten, dan bestaat er uiteraard de mogelijkheid om vervolgsessies aan te vragen. Hierin kun je geheel op eigen tempo het initiatief tonen. Ik begeleid je met alle liefde en plezier verder in jouw proces!
Your guide
Hanneke
Transformatie- en Bewustzijnscoach
Hoe gaan we te werk?
- Je vraagt een Kernsessie aan via het contactformulier
- Ik voorzie je van een groot welkom en stuur je alle praktische gegevens toe
- We maken een afspraak voor een analysegesprek; een videocall van zo’n 45 min
- Tijdens de videocall verzamel ik alle info rondom de betreffende situatie
- Ik heb vervolgens een dag nodig om een holistisch analyseverslag te schrijven waarin ik alle bovenstaande waardes in benoem
- Je krijgt het analyseverslag toegestuurd via mail en we maken een nieuwe afspraak
- Tijdens deze videocall van 45 min bespreken we de analyse, inzichten, actiepunten en vragen vanuit de regelrechte kern
Kosten voor een Kernsessie: €130,- (incl. analysegesprek, analyseverslag + Kerngesprek)
Kosten voor een Vervolgsessie: €75,- (60 min videocall)