BOOST JE GEMOED: 9 Tips Tegen Een Winterdip !
Het is somberder weer. Weinig zon. We zitten veel binnen. Vitamine tekort. Terug in het ritme komen. Lager in energie en we moeten weer van alles. Het is januari, en snakken nu alweer naar de lente of eerstvolgende vakantie… We hebben allemaal wel, in meer of mindere mate, last van een winterdip. Maar dat hoeft niet ! Want deze periode kan een hele prettige, vruchtbare periode zijn. Daarom geef ik je hierbij 9 tips die je gemoed boosten en helpen om de winter fijn door te komen TIP 1 • GEBRUIK DE WINTER Als je goed kijkt naar de natuur zie je dat deze zich nu heeft teruggetrokken in een…