Meest voorkomende eigenschappen Burn-Out

De 8 meest voorkomende eigenschappen van mensen met Burn-Out

In dit artikel worden de meest voorkomende eigenschappen van mensen met een Burn-Out onder elkaar gezet. Je zult zien, ze werken in cohesie met elkaar. Bij iedere eigenschap belicht ik zowel de kwaliteiten als de valkuilen. En licht ik kort toe wat de uitdaging is om de eigenschap voor je te laten werken in plaats van tegen je. Beide is namelijk mogelijk. Als je er geen regie over hebt of ze niet op juiste waarde schat, kun je ze echt ervaren als een last. Je kunt ze, in dat geval, pas vanuit de volledige potentie en kracht inzetten als je de valkuilen ervan hebt leren kennen. Door de uitdaging aan…

Waarom Burn-Out een identiteitscrisis is

Laat ik bij dit allereerste artikel maar meteen de grootste onzin onderuit halen, dan is dat uit het systeem. Burn-Out is niet een direct gevolg van een langdurige stress-periode, maar een indirect gevolg. Er zijn meer essentiële factoren die een grotere rol spelen om Burn-Out te geraken. Zoals onverwerkt trauma. Persoonlijkheid vs identiteit. Hoe je dealt met tegenslag en voorspoed. En hoe ver je bent afgeweken van jouw interne kompas. En laat ik meteen een tweede harde statement maken: Het is een identiteitscrisis. Je totale systeem zegt “nee, zo niet verder”, omdat je op karakter doorgaat. De stilstand is er om je dit te laten beseffen. >>> Het is essentieel…