Depressie overwinnen met psilocybine

ERVARINGSVERSLAG : “Therapeutische Macro Sessie”

Ervaringsverslag

Mijn “ongelofelijke” ervaring met de 3 daagse Therapeutische Macro Sessie van Tabbhu. “Graag wil ik mijn ervaring(en) delen met anderen die kampen en zelfs lijden aan een gelijkwaardige situatie waarin ik me heb begeven, in de hoop dat anderen iets kunnen hebben aan het delen van mijn ervaring. Omdat dit een behoorlijk persoonlijk verhaal is, heb ik besloten dit anoniem te doen en niet teveel in te gaan op specifieke intieme persoonlijke vraagstukken.” Leven met depressie Ik (45 jaar oud) leefde al meer dan 30 jaar met ernstige depressie waarbij ik hulp heb gezocht bij inmiddels ontelbare hulpverleners en instanties die “gespecialiseerd” zouden zijn om mij te kunnen helpen. Ik…

Auteur: Hanneke Tabbhu, de Psilocybine Therapeut. Artikel: Wat is psilocybine?

Wat is Psilocybine ?

Informatief

Psilocybine is de werkzame stof dat voorkomt in verschillende paddenstoelen- en truffelsoorten, zoals in “Psilocybe Cubensis”die ik zelf van de allerhoogste kwaliteit in mijn thuisatelier kweek. Voor velen is de term psilocybine nieuw, maar kennen het wellicht wel als Magic Mushroom of Paddo. In oude beschavingen wordt het ook wel de heilige paddenstoel of ‘Vlees van de Goden’ genoemd. Het is een entheogeen wat betekend dat het een natuurlijk psychoactieve stof is met een diepgaande werking op ons bewustzijn. Psilocybine kan op twee manieren worden toegepast: Via microdosering (als supplement in capsulevorm) voor persoonlijke groei doeleinde of via een éénmalige macrodosering, waarbij je een intensieve innerlijke reis aflegt met ongelooflijk…

ONTSPANNINGSOEFENING I VIDEO I 20 MIN

Ontspanning

Dit is een perfecte oefening voor wanneer je behoefte hebt aan rust en ontspanning. Ga zitten of liggen en laat je heerlijk de kalmte in begeleiden. De ontspanningsoefening is opgenomen midden in de natuur dat zorg draagt voor een kalmerend effect aan je zenuwstelsel.  Zorg ervoor dat de komende 20 min helemaal van jou zijn. Dat dit jouw tijd is, jouw moment, om alle aandacht even helemaal op jezelf te richten zonder dat je gestoord wordt. Dan heeft deze ontspanningsoefening namelijk het meest effect.  Ik begeleid het. Dus je kunt mijn stem volgen terwijl je de ontspanningsoefening doet, dan hoef je verder even nergens anders aan te denken. Met een…