SENSING TRAIL
“Bewustwording op jouw levenspad”
Om je een beter beeld te geven van wat SENSING TRAIL is wil ik je meenemen in wat het mij heeft gebracht toen ik hier nog maar net kwam wonen. Een nieuw leven betekend immers een groot transformatieproces. Dit heb ik met veel zorg doorlopen waardoor ik bewuste keuzes kon maken tijdens het bewandelen van mijn eigen levenspad.
INSTINCT
Hiken in een totaal onbekende omgeving is een zeer bijzondere ervaring. Zintuigen en intuïtie worden extra geprikkeld, omdat we vanuit instinct altijd willen weten waar we zijn. Hier kwam ik achter toen we nog maar net in Bretagne, Frankrijk kwamen wonen. Om mijn nieuwe omgeving goed te leren kennen maakte ik urenlange hikes in de natuur. Alleen, zonder afleiding of technologie, zodat ik me echt kon verbinden met mijn omgeving. Zo ook met mijn interne gps waar ik wel op moest vertrouwen.
INTROSPECTIE
Langzaam aan werd mijn nieuwe omgeving bekend terrein en kwam er steeds meer verdieping in deze verkenningstochten. Ruimte voor introspectie. Het pad waar ik overheen liep kwam symbool te staan voor mijn eigen levenspad. Waar sta ik nu? Waar kom ik vandaan, waar wil ik heen? Wat is belangrijk voor me? Wat heb ik te leren? Wat houdt me tegen? Wat zijn mijn drijfveren, angsten, verlangens …
INZICHT
De innerlijke gesprekken en alle gevoelens die omhoog kwamen in combinatie met de metaforen uit de natuur zorgde voor inzicht. Belangrijke vraagstukken vielen op z’n plek. Ik bewoog me letterlijk en figuurlijk voort op mijn levenspad. Het willen weten waar ik me bevond kreeg een veel grotere betekenis, waardoor ik hele bewuste keuzes kon maken in de richting waar ik heen wilde gaan met mijn leven.
SENSING TRAIL heeft niet alleen mij veel gebracht, ook anderen raakt het steeds weer precies in de kern.
Inmiddels zijn deze reflecterende verkenningstochten essentieel onderdeel geworden van de Personal Retreat & Coaching trajecten. Over een periode van 10 dagen wordt de SENSING TRAIL in opbouwende fases begeleid en gecombineerd met pakkende coaching sessies. Inzichten krijgen grond en worden geconcretiseerd. Door de fusie met rustgevende retreat momenten kan alles perfect in het systeem nagalmen en indalen ter bevordering van integratie.