REFLECTIE OPDRACHT “De Impact van je behoefte”

Dit is een hele mooie reflectie opdracht voor als je iets heel graag wil in je leven, maar wat niet lukt of wat je steeds uitstelt. Ik neem je stap voor stap mee in ‘Wat houdt me tegen?’ en ‘Wat als ik er wel voor zou gaan?’. Het doel is altijd bewustwording en zelfinzicht. Maar deze opdracht zal je tevens in beweging gaan zetten, omdat je zal beseffen dat jouw behoefte een grotere I M P A C T heeft dan je zou denken.  Ga je mee op onderzoek ?  REFLECTIE OPDRACHT : “De Impact van je behoefte” kun je toepassen op ieder element in je leven, zolang het maar…

MIJN PERSOONLIJKE RETREAT ERVARINGEN

In mijn leven ben ik meerdere keren in retreat gegaan en wil je graag eens meenemen in mijn persoonlijke levensloop, processen en ervaringen. Twee ervan waren in een groep, volledig georganiseerd en begeleid. De andere twee was ik helemaal alleen, zonder enig vooropgezet plan. Maar ze waren allemaal, geheel aansluitend op het proces waarin ik zat, levens veranderend en hebben mede geleidt tot wie -en waar- ik vandaag de dag ben. Omdat er zoveel aanbod is en deze bijna altijd in groepen zijn denk je er niet zo snel aan om zoiets alleen te doen. Toch hebben beide ‘pros and cons’ die zeer waardevol zijn om af te wegen. En…

ONTSPANNINGSOEFENING I VIDEO I 20 MIN

Dit is een perfecte oefening voor wanneer je behoefte hebt aan rust en ontspanning. Ga zitten of liggen en laat je heerlijk de kalmte in begeleiden. De ontspanningsoefening is opgenomen midden in de natuur dat zorg draagt voor een kalmerend effect aan je zenuwstelsel.  Zorg ervoor dat de komende 20 min helemaal van jou zijn. Dat dit jouw tijd is, jouw moment, om alle aandacht even helemaal op jezelf te richten zonder dat je gestoord wordt. Dan heeft deze ontspanningsoefening namelijk het meest effect.  Ik begeleid het. Dus je kunt mijn stem volgen terwijl je de ontspanningsoefening doet, dan hoef je verder even nergens anders aan te denken. Met een…

TABBHU BOUTIQUE - 100% Handgemaakte verzorgingsproducten afkomstig uit de natuur

MIJN TWEEDE PASSIE IS BIJNA BESCHIKBAAR VOOR JOU !

Mijn tweede passie is bijna beschikbaar voor jou ! Naast mijn eerste grote passie in het werken als coach, heb ik nog een tweede passie die is ontstaan vanuit persoonlijke behoefte en interesse. Ik vind natuurlijke verzorging namelijk erg belangrijk, maar in de huidige markt vind ik het moeilijk onderscheid te maken tussen puur en chemisch, oprecht en commercieel. Daarom heb ik in de afgelopen 2 jaar al mijn vrije uren besteed aan het bestuderen en uitproberen van zelfgemaakte, pure en natuurlijke verzorgingsproducten. Bijna obsessief deed ik jarenlang onderzoek, zelfstudie en volgde ik cursussen; dook ik in boeken én in mijn eigen grote beleef tuin, die inmiddels vol staat met allerlei bloemen, kruiden en planten. Ik ben de eigenschappen en voedingswaardes gaan bestuderen en voor ik het wist was ik zelf extracten en verzorgingsproducten aan het maken. Mijn…

Meditatie "Vraag het je hart"

MEDITATIE “Vraag het je hart”

Zet je koptelefoon maar op en geef jezelf 20 minuten de tijd om te genieten van deze hartmeditatie. Een perfecte gelegenheid om jezelf even de aandacht te gunnen die je nodig hebt. Deze meditatie is midden in de natuur opgenomen dat bijdraagt aan extra ontspanning van je zenuwstelsel.    Dit is een perfecte meditatie voor wanneer je antwoord verlangt op een vraag. Via ons hoofd proberen we het, maar vaak komt het neer op blijvend dubben, wikken en wegen. Wat zegt je hart? In je hart weet je het antwoord vaak al. We vergeten het alleen te vragen. Je kunt deze meditatie ook gebruiken om een intentie te plaatsen. Ons…

Q&A “Meest gestelde vragen”

Q&A ! De meest gestelde vragen staan hieronder voor je op een rijtje. Klik op het icoontje om het antwoord te bekijken. Staat jouw vraag er niet bij? Laat het me gerust weten via onderstaande contactbutton.  VOOR WIE IS HET BEDOELD ? > Voor iedereen die behoefte heeft aan afstand om zonder afleiding grote stappen voorwaarts te kunnen zetten. Of het nu gaat om het herstellen van een burn-out; omdat je wil schrijven aan je boek; je bedrijf wil uitdiepen; kamt met depressieve gevoelens; vastzit in je persoonlijke ontwikkeling of jezelf dit gewoon heel graag cadeau wil doen. Je kunt hier om allerlei redenen terecht. Neem gerust vrijblijvend contact met…